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泡脚最好的时间是在晚上睡前泡脚，因为这个时间段对于放松和改善睡眠质量非常有帮助。泡脚可以帮助放松肌肉、促进血液循环，并使身体得到热量的散发，从而更容易入睡。此外，泡脚还可以缓解日间的压力和疲劳。因此，晚上泡脚不仅可以享受舒适的感觉，还可以帮助提高睡眠质量。

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